Les stimulations alternatives hypnotiques sont des stimulations sensorielles alternées (gauche-droite) sous hypnose. Les stimulations peuvent être auditives (claquements de doigts), visuelles (mouvements des yeux) ou tactiles (sur les cuisses, les épaules, les tempes…).
Cette technique est basée sur les mêmes principes que l’EMDR® (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) : les stimulations sensorielles alternées permettent de libérer les émotions et les sensations désagréables liées à un événement du passé et qui sont restées bloquées dans le corps. La stimulation alternée des deux hémisphères permet au cerveau entier de retraiter l’expérience, d’intégrer l’événement, de le « digérer ».
Cette approche est particulièrement puissante car elle ne nécessite pas de raconter longuement l’événement traumatisant. Elle permet une désensibilisation rapide et profonde des réactions émotionnelles négatives.
Je vous accompagne efficacement dans le traitement des problématiques suivantes :
Vous souhaitez vous libérer du poids de votre passé ? Discutons de votre situation par téléphone
En tant que praticienne de l’Hypnothérapie intégrative® et de l’EMDR®, je veille toujours à votre sécurité et à votre confort. L’intégration de ces techniques sous hypnose permet d’accéder aux émotions avec plus de douceur et d’efficacité, facilitant le processus de guérison.
Lors de nos séances à Pluneret, le processus comprend généralement :
1. Phase d’Évaluation : Identification précise de l’événement cible et des sensations corporelles associées.
2. Préparation : Mise en place de ressources internes et d’un lieu sûr sous hypnose pour garantir votre stabilité.
3. Désensibilisation : Utilisation des stimulations sensorielles alternées pour retraiter l’information.
4. Installation de ressources : Ancrage de sentiments positifs et de nouvelles croyances bénéfiques pour l’avenir.
Pour reprendre le contrôle de votre vie et transformer vos souvenirs douloureux, contactez-moi.
Les blessures émotionnelles et les traumatismes ne sont pas une fatalité. Grâce aux Stimulations Alternatives Hypnotiques®, nous aidons votre cerveau à retraiter les expériences douloureuses qui vous bloquent aujourd’hui. Que ce soit pour un choc récent ou des souvenirs anciens restés « figés », je vous accompagne avec bienveillance dans mon cabinet à Pluneret pour transformer ces échos du passé en une force sereine. Prêt(e) à retrouver votre légèreté intérieure ?
